Fastest mile yet

Peppad av K, lockad av solen och det preppade 5km spåret strax bakom knuten så pälsade jag på mig underställ och funktionströja och gav mig ut och sprang! När jag väl hittat runt spåret och stannade klockan på ipoden så fick jag en smärre chock. Jag har inte sprungit sedan 1 oktober och inte direkt tränat där i mellan, men jag sprang 5 km på 32 min och fick i mitt öra höra att "this was your fastest mile yet". Det känns lite galet men ändå så skönt att kroppen vet vad den ska göra. Dock ska sägas att spåret här är klart flackare än min galna uppochnerbana jag sprang i Bergshamra. Även lite mer skog och lite mindre vatten.