Min träningsvärk sedan i söndags gör att jag har svårt att gå. Jag känner mig rätt stel och märker att jag får värma upp mig innan jag börjar gå för vissa av mina muskelgrupper är så ömma. Det är till och med svårt att lägga benen i kors utan jag får ta hjälp av handkraft och lyfta upp det ena benet på det andra. Jo lite knäppt känns det.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar